※ネネ調べ※ 「栄養の吸収率」って、どれだけ大事？ 皆さんは、どれだけバランスの良い食事を心がけても、食べた栄養が“ちゃんと吸収されなければ”意味がないことをご存じですか？ 実は、栄養素は他の栄養素と一緒に摂ることで吸収率がアップすることがあるん…